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국립공주대 학생상담센터가 찾아가는 ‘마음 숲’ 정서·힐링 프로그램을 운영했다. 사진=국립공주대 제공 |
[대학저널 이선용 기자] 국립공주대학교 학생상담센터는 재학생의 마음건강 지원을 위해 찾아가는 ‘마음 숲’ 정서·힐링 프로그램을 5월 12일 신관 캠퍼스 화백나무 숲 일대에서 운영했다.
프로그램은 학업 부담과 진로 불안 등으로 심리·정서적 어려움을 겪는 재학생들을 위해 숲이라는 자연환경을 매개로 일상의 긴장과 불안을 해소하고 건강한 자기돌봄 역량을 키울 수 있도록 마련됐다.
한국 숲 인성교육개발원 산림치유지도사와 함께 숲 산책, 감정 털어내기, 명상, 꽃 차담 등의 다양한 활동이 진행됐다.
학생상담센터 양남영 센터장은 “숲이라는 공간을 통해 학생들이 일상의 긴장에서 벗어나 자신의 감정을 돌아보는 시간이 되었길 바란다”며 “앞으로도 학생들의 마음 건강을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠다”고 말했다.
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